چای سبز را برای لاغری اینگونه بنوشید
خراسان/چای سبز فواید بسیاری دارد، اما نحوه و زمان مصرف آن هم مهم است.
خراسان/چای سبز فواید بسیاری دارد، اما نحوه و زمان مصرف آن هم مهم است.
خراسان/چای سبز فواید بسیاری دارد، اما نحوه و زمان مصرف آن هم مهم است.
محققان در مطالعات آزمایشگاهی مشاهده کردند چای سبز و آب انار از عفونت کروناویروس در سلول ها پیشگیری می کند.
یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان خوردن چای سبز، یک ساعت پس از صرف صبحانه است.
نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و میتواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمانهای خاص، توصیه نمیشود.
نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و میتواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمانهای خاص، توصیه نمیشود.
نوشیدن چای سبز در هنگام شب، میتواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب افراد را معکوس کند.
محمدجعفر دهزاد کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با اشاره به خواص چای سبز، اظهار کرد: اگرچه چای، قرص معجزه آسای سلامتی نیست، اما مدت زمان زیادی به عنوان منبع عظیم آنتی اکسیدان جلب نظر کرده است. البته شایعات نیز پیرامون آن بسیار زیاد است.
انار میوهای است که حتی اگر خاصیتی نداشته باشد بازهم در سبد خرید ایرانیها قرار دارد اما بهتر است بدانید انار یکی از پرخاصیتترین میوههایی است که خداوند برو روی زمین قرار داده است.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش چای سبز قبل از غذا باعث کاهش اشتها و لاغری میشود.